Viva mais! Viva + Asbac


Seu dia com mais disposição


Inscrições abertas para o Programa Viva + Asbac. O programa é específico para a turma da terceira idade e é ideal para quem gosta de estar na ativa. O Viva + Asbac oferece:

- Condicionamento Físico, com aulas diversificadas com princípios da ginástica, da dança e outras práticas da cultura corporal, que auxiliam o bom funcionamento do sistema cardiovascular;

- Pilates Solo que proporciona força, flexibilidade, boa postura, concentração, controle, precisão, centro de força, respiração e consciência corporal.

Tudo isso de forma agradável e divertida. Os participantes do programa elogiam bastante o método utilizado e apontam as melhorias que o programa vem fazendo em suas vidas.

Para a sra. Eliane Cristo, de 64 anos: “São muito criativos, cada dia é uma coisa diferente, não é cansativo, exploram o clube, os ambientes. A parte de condicionamento físico é muito boa.” Garanta já a sua vaga! Inscrições aqui.

#vivamaisasbac

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(61) 3212-5418  e  3212-5419

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