Viva Mais Asbac!

21/02/2018

Um projeto especial para a melhor idade.

 

 

No Viva Mais Asbac as manhãs são mais animadas e saudáveis.

 

O programa oferece aulas dinâmicas e divertidas que contribuem para a melhor qualidade de vida dos seus participantes. Professores especializados conduzem exercícios especiais visando um melhor condicionamento físico, coordenação motora e mobilidade.

 

Os princípios utilizados na elaboração das aulas envolvem modalidades esportivas da ginástica, da dança e outras práticas da cultura corporal, o que é ideal para o bom funcionamento do sistema cardiovascular.


Outra atividade oferecida é o Pilates de Solo, que proporciona força, flexibilidade, boa postura, concentração, controle, respiração e consciência corporal.

 

A partir dessa prática de exercícios físicos, o organismo libera uma substância natural denominada endorfina que proporciona uma sensação de bem estar por todo o dia.

 

Além disso, a turma é muito alegre, participativa e colaborativa, tornando as aulas ainda mais agradáveis com a completa interação do grupo.

 

Sinta-se bem no Viva Mais Asbac. Aulas leves e dinâmicas para começar bem o dia.


Faça parte. Inscrições abertas.  

Inscreva-se através do site: www.asbac.com.br


Esperamos por você!

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