Programa Viva Mais Asbac

Venha conhecer!

O Programa Viva Mais Asbac busca melhorar a qualidade de vida das pessoas acima dos 50 anos. Nosso projeto propõe atividades físicas, pilates e diversão para os participantes.

As aulas são ministradas as terças e quintas pela manhã de 8h30 às 10h30 e alternam entre atividades físicas de diversas modalidades esportivas e aulas de pilates solo.

Conheça os benefícios:

Condicionamento Físico - trabalha os músculos do corpo todo, de forma a prevenir o envelhecimento muscular e o sedentarismo.

Pilates Solo - Melhora a concentração, respiração, equilíbrio, centro de força, flexibilidade e postura.

Inscrições abertas para o segundo semestre de atividades. Participe! Nunca é tarde para começar!

Mais informações no site: www.asbac.com.br/vivamaisasbac ou pelo Telefone: 3212-5424 / E-mail: esportes@asbac.com.br

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